滋阴是什么意思_滋阴的拼音_滋阴详细解释

zī yīn

滋阴

滋补阴虚为中医的一种疗法。
引《医宗金鉴·张仲景＜伤寒论·少阴病＞》“吴茱萸汤方”注引清•沉明宗曰：“心烦不得眠而无下利乃肾水枯少，故用黄连阿胶汤滋阴清火急救肾阴为主也。”
《二十年目睹之怪现状》第一〇一回：“据《食物本草》这东西是滋阴的。”

滋阴，中医名词指滋养阴液的一种治法。常用药有沙参、玉竹、天冬、石斛等适用于阴虚潮热盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。

滋阴食品有牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等。

滋

滋 [ zī ] 1. 生出，长。如滋生。滋芽。滋事。滋扰（骚扰生事）。潜滋暗长。 2. 增益，加多。如滋养。滋补。滋阴。 3. 汁液，润泽。如滋润。 4. 味道。如滋味。 5. 喷射。如往外滋水。 6. 浊。如 “何故使吾水滋？”
阴

阴 [ yīn ] 1. 中国古代哲学认为宇宙中通贯所有物质的两大对立面诸一，与“阳”相对。如阴阳。一阴一阳谓之道。阴差阳错。阴盛阳衰。阴虚生热。图形：⚋(U+268B)。 2. 指“月亮”。如太阴（月亮）。阴历。 3. 带负电的。如阴电。阴极。阴离子。 4. 云层较厚，遮住阳光。如阴沉。阴雨。阴郁（亦指忧郁，不开朗）。阴霾。 5. 不见阳光，亦指不见阳光的地方。如阴面。阴干（gān）。阴凉，阴影。山阴（山的北面，水的南面）。碑阴（碑的背面）。 6. 不露出表面的，暗中的。如阴沟。阴通（秘密往来）。阴私。阴功（➊暗中做的好事；➋迷信指被阴间记功的好事）。 7. 背地捣鬼，险恶。如阴谋。阴毒。 8. 指冥间。如阴间。阴司。阴曹地府。 9. 凹进的。如阴文图章。阴识（即阴文）。 10. 指时间。如光阴。惜寸阴。 11. 生殖器。如阴部。阴道。阴茎。阴囊。 12. 姓。

1、冬季养阳，择食有道，银耳，梨，蜂蜜可滋阴润燥；少辛多酸，酸味水果可选苹果、石榴；宜喝牛奶，豆浆，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！

2、健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐！

3、秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。

4、大寒养生，我有妙招，及时添衣，静神少虑，畅达乐观，午后打盹，精神补给，牛肉羊肉，温补首选，木耳黑枣，滋阴益肾，坚持锻炼，切莫犯懒，贴士送上，愿你康健！

5、若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥。

6、龟苓膏除了龟板外,还有土伏苓等成分,主要有滋阴解毒的疗效。

7、【九种食材关爱女人肾健康】女人不仅要滋阴补血还要补肾！①月经不调吃当归；②痛经贫血吃阿胶；③血虚失眠吃龙眼；④黑芝麻多吃益精血；⑤更年期阴亏火旺吃何首乌；⑥滋阴润燥吃海参；⑦慢性肾炎高血压吃龟甲；⑧养阴清心安神吃百合；⑨乳腺增生子宫肌瘤吃鳖甲。对症下药才能更好关爱自己哦~。

8、立春养生，重在补肝，青色食物，多多摄入，菠菜芥兰，滋阴润燥，羊肉狗肉，尽量要少，山楂枸杞，泡水良方，水果排毒，草莓首选，充足睡眠，坚持锻炼，关怀送上，愿你康健！

9、惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，愿您健康常伴！

10、中医认为,鸭肉味甘咸性微凉,入肾、脾、胃、肺经,有滋阴清热,健脾益胃,利水消肿的功效,主治咳嗽痰少、咽喉干燥、头晕头痛。